57健康同學會 空氣污染要你命
發佈時間：2013年12月05日台灣十大死因，七大和空汙有關？空氣汙染年殺全球210萬人？「霾」伏身邊的隱形殺手－PM2.5－你認識嗎？小心！PM2.5可進入人體危害健康？PM2.5濃度超過35μg/m3 對人體健康有
害？PM2.5濃度會影響民眾夀命長短？空汙監測，台灣西部沿海較嚴重？全台PM2.5都超過WHO標準10 ug/m3！PM2.5台灣3城市全球前10差！你知道是哪3城？過去5年台北市懸浮微粒(PSI)各區平均值又是如何？雲林、彰化、嘉義、台南、台北大安區、基隆，空汙原因各地不同！護肺保健康！健康常識隨堂考！俗話說一日之計在於晨，植物開始行光合作用，吐出氧氣，因此清晨(早上六七點)的空氣是一天當中最新鮮的？呼吸愈長就壽命愈長，真的嗎？空氣清淨機真的可以殺菌、抗過敏嗎？HEPA濾網過濾、紫外線殺菌、靜電板集塵、活性碳型、光觸媒型、臭氧或負離子型，常見空氣清淨機功能比一比！波斯頓腎蕨、常春藤、蘭花，哪一項植物不適合放在臥室？臥室內最好別放哪7種花卉？鎖定今晚健康同學會，還要告訴你：吃什麼最顧肺？顧肺食物大公開！
真是巔覆傳統的想法，居然一天當中，空氣最新鮮的時候居然不是清晨，也不是在晚上，居然是在早上10點左右跟下午3點左右，因為空氣的上方因為溫差的關係，會形成一層逆溫層在平地上方，就好像一個罩子一樣，把空氣罩住了，造成空氣都無法流通，而髒空氣都往下沉積，要等到太陽公公出來一會了之後，平地溫度上升了，逆溫層不見了，空氣流通了，空氣就新鮮囉，所以要在戶外運動的話，這時候是最合適的囉～但說實話，我覺得還蠻難的耶～┐(─__─)┌
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