57健康同學會 劉怡里360養生術
Youtube發佈時間：2014年02月23日有6種食物，劉怡里營養師不太碰！你猜得到是哪6種嗎？其實這一切追根究柢，都來自父母從小的調教！劉怡里營養師360度全方位養生術，分成8大面相，其中早餐的部分，劉怡里營
養師小時候，早餐大多都吃地瓜飯+虱目魚漿湯沾醬油膏！這對她日後的營養師之路，產生了什麼影響？虱目魚又有哪些營養好處？同時這集還有王明勇老師"小明的自助餐"要教大家做：紅豆芋頭十穀粥！鎖定這集健康同學會，劉怡里營養師還要告訴你：如何控制一餐在600大卡？劉怡里營養師360度全方位養生術，即將揭曉......
主 持 人：隋安德、張雅芳
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班營養師 劉怡里
值班醫師 江守山 腎臟科
５年９班 洪素卿 資深醫藥記者
５年９班 張甄薇 財經作家
６年２班 黃敬平 資深媒體人
每個人的飲食習慣深受父母的影響，而且是從小孩還在媽媽肚子裡的時候，就開始受到影響囉v(￣︶￣)y神奇吧～
江守山醫師說，根據國外的研究發現，把懷孕中的老鼠跟哺乳中的老鼠分為兩組，一組吃正常的老鼠飼料，一組吃垃圾食物，結果老鼠小孩都深受老鼠媽媽的影響，影響到老鼠小孩之後飲食上的選擇，進而影響到健康及身體等等。
而後天的生活飲食選擇上，做爸媽的人也要以身作則，不能規定說，不准小朋友吃零食宵夜點心之類的，然後做爸媽的自己卻吃得很爽，這樣子小朋友是不可能不吃的，會有樣學樣的。
這就讓我想到我同學有一次也是偷買買鹽酥Ｇ回來，然後藏起來不給小朋友吃，自己再偷偷吃，結果，想也知道，鹽酥Ｇ那麼香，所以小朋友不可能不會知道啊，所以聞到味道後小朋友會視為一種遊戲來找美食的，而且找到之後就有美食可以享用囉^___^/
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